足球基础：为什么你总是停不好高空球？
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如果你是一名后卫队员短时间内你最最应该以及需要提升的就是开大脚。可能有些人会问到不是应该学怎么防守吗？是的后卫的主要任务是要去防守，但是如果刚开始接触足球且马上要参加比赛了，最简单以及最有成效的方式还是开大脚。也就是我们前天的那篇文章中跟大家重点写到的，只要能确保球在自己控制的范围内能百分百的把球向前大脚开出让球远离本方的危险区域。这就算完成自己在足球刚入门时球队中应该做的大部分的任务，虽然看上好像有点没有大家想想的那么美好、炫酷。但这确实是最为短期实效的方法。
以上就是主页君本期想要和大家一起交流的话题，在很短的时间内将要参加比赛但是足球基本功不是很好的情况下我们应该怎么有针对性的进行练习？
还有另外一个问题需要大家参与讨论的就是，最近有写网友反映自己踢球频率很高也有做拉伸，但是每次踢完小腿都会疼痛不知道是什么原因造成。不知道其他的小伙伴们是不是也有遇到相同的情况呢？欢迎大家通过留言来和主页君交流你的心得！
看过了欧洲顶级赛事中那些职业球员总是能在比赛中轻松平常的把球停下来，有时候可能会让很多球迷并不会很在意这是一值得让我们称赞和学习的榜样。因为见得太多了所以就自然而然的认为这种停球都是应该的，但是换个角度来说能这样把球稳稳的停在自己的脚下。
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有时主页君也会在二三篇的视频中放一些停球比较精彩的集锦，真的是非常感叹那些球员在比赛中展现出的过硬基本功。但往往这个时候总会有这样一种留言就是：如果队友队能传的这么准，我也可以把球停的很好。但是事实真的是这样的吗？我们停不好球都要赖自己的队友传的不够准？
当球弹地之后就会变得更加难控制，所以在面对高空球时最好的办法就是在球落地之前接触到皮球。
在球弹地之前就赶到落地能够在防守者到来之前快他一步就把球控好，你就会有占有很大的先机。
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在球刚刚落地之后还没有弹到很高的地方时赶到皮球的落点用你的脚底把球停向地面。
一定不要看着球在地上一次两次的弹。皮球在地上弹跳的次数越多，虽然会落得低一点好控制一点，但是这是一般不会再有你的机会了。
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一旦你接触到皮球，你就需要用你身体给球做好卸力，通过快速把身体向后撤来卸掉皮球的冲击力这将会有助于卸掉皮球的冲击力。这是任何时候、停任何球都需要注意的一个非常重要的点。
给球一个软着陆的环境能够帮助你把球停在你脚下，让球停稳在地面上，持续快速发动进攻。
胸部停球身体要略微后仰，用自己胸部的一侧去停球，不要用自己胸口中央的位置去停球。
现在大家对停好高空球是否有一个全新的认识呢？是否还认为停不好不是因为自己基本功的问题，而是因为队友传的不准的问题？主要队友传的不是特别离谱在离你2-3米的范围内，我们理论上都是应该需要把球停好的。至少要碰到球而不是直接举手示意这球太偏了。
如果你有不同的观点也希望你在文末留言和大家一起分享，我们可以引用大家的留言再做了一期深度的讨论推文，欢迎大家的积极参与。