看懂足球先明白各种头顶球方法的主要特点

原地前额正面顶球特点:前额骨是头部最坚硬,最平坦的部分,顶球时头与球接触面大,出球准确。前额处于头部正前面,便于在顶球时观察来球与周围情况。由于前额正面顶球是利用身体垂直摆动,活动受到限制顶出球力量与速度不如前额侧面力量大。

原地前额侧面项球特点:身体摆动的幅度大,特别是当触球的刹那,迎球快速甩头,加快出球速度,但前额侧面顶球动作难度大,出球的准确性不如前额正面顶球。

跑动中前额正面与侧面顶球特点:在跑动中顶球最大特点是靠突然性与借助跑动中的冲力完成动作。顶球时几乎没有预摆,特别在跑动中迎顶对面飞来的平直球射门,利用颈部快速甩头,往往使守门员措手不及而入网。

跳起前额正面或侧面顶球特点:主要特点是击球点高,争取空间与时间,同时利用助跑、起跳的冲力加大摆幅与摆速,增加击球力量。

鱼跃前额正面或侧面顶球特点:是头顶球技术中,动作最复杂,最困难的一种顶球。动作特点是人体处于平行于地面或倾斜角度小于45°角的情况下完成动作。既要求运动员有高度自我控制能力,又要在快速前扑动作中准确地击中球。但它在比赛中实用价值大,可以在身体距球较远或来不及移动的情况下,争取时间射门或抢险解危。

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